吃饼喝茶解油腻 不同的饼配不同的茶
- 作者: 老表恰根金聖
- 来源: 茶文化
- 2022-06-02
吃饼喝茶解油腻 不同的饼配不同的茶
吃月饼喝茶可解油腻，绿茶和乌龙茶都是对的，但是不同的月饼最好配不同的茶：如低糖月饼最好搭配罗汉果茶，果仁类、咸味类月饼配饮绿茶，吃水果馅月饼喝普洱茶，蓉沙类月饼选花茶。
月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖也还含有比较多的面粉，过量食用会有滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，血糖升高。
配点茶则可以助消化。一年四季饮茶都有不同的讲究，绿茶是春季的，乌龙茶则是秋季最好，而且它是半发酵的，属温凉性，月饼的话一般都是甜食，所以喝乌龙茶比较合适，具体的像铁观音、高山乌龙、武夷岩茶等，最利于消化减肥。
另外像普洱茶，含有咖啡碱一类的物质，具有降血脂、降血压、抗动脉硬化、抗辐射的作用。特别是熟普，去油腻的效果特别好。
当然也不必过分讲究，适量的话喝什么茶都可以，不需要有什么顾虑。老年人、儿童在喝茶的时候最好还是清淡一些，否则容易伤胃。
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