每天喝菊花茶五朵以内为最佳
- 作者: 姐可以骚你不可以扰
- 来源: 茶文化
- 2022-06-09
每天喝菊花茶五朵以内为最佳
菊花有降血压的功效，血压偏低老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。如果每天都喝菊花茶，也最好不要超过5朵。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者，也最好不要常饮。
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