夏季需根据火性选凉茶
- 作者: 你家白妮
- 来源: 茶文化
- 2022-06-16
夏季需根据火性选凉茶
夏季来临，气温降低，药店里出售的“凉茶”逐渐多了起来。记者正在一些小包装的凉茶中看到了菊花、金银花等常用的清热类中药，但专家指出，中药配的凉茶并非一切人都适宜用，每种清热的中药针对性也各有不同。 脾胃强健慎用凉茶 河南省中医一附院食疗营养科主任王惠琴提示说，胃寒的人最好少喝凉茶，脾胃虚寒主要表现为消化不好、怕冷、吃生冷或稳固的食物冗杂胃疼等。 “除了胃寒之外，胃酸过多、临时腹泻、结肠炎的患者也要慎用中药凉茶。”河南省中医学院消化外科主任医师党中勤提示《大河安康报》的读者。 那么，脾胃虚寒的人“上火”了是不是便不能败火呢？党中勤说：“当出现病症的时合，人体对药的耐受性会提高，所以这类人群也不是完整不能喝凉茶，只是用量和用时要妥当增加，而且最好只正在有病症的时合喝。” 他通知记者，能否适宜自己的规范是喝了舒适不舒适，假设不舒适或许胃疼最好停用，或许换换选用的药材。 不同的火不同的药来灭 王惠琴向记者引见，凉茶中常用的中草药有很多种，但是其针对性也不同。她举例说：“比如蒲公英可以消肿散瘀，适用于头疼发热；玉米须、竹叶则可以去湿解暑，适用于小便有利；大青叶可以清热凉血；绝明子、薄
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