牛皮癣患者可以贴老北京排毒足贴吗？
- 作者: 张伟123666
- 来源: 茶文化
- 2021-10-09
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疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，各路排毒管道通畅，以便于进行“体大扫除”。就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素。
2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
饮水可排毒，蔬菜水果可排毒，南瓜，红薯可排毒。等中说毒就是体内多余的东西。
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