看了这个，你还敢关灯后玩手机吗？
- 作者: 嗫?暁雲?
- 来源: 茶文化
- 2021-11-24
后玩竟如此大！
网上流传着很多关于晚上关灯后玩手机对眼睛伤害的文章，比如造成眼部黄斑病变，导致视力急速恶化等，这些伤害包括了从眼表到视网膜的很多方面。从一个专业眼科医师的角度看过后，觉得有些还是挺有道理的。
关灯后玩手机对眼表的伤害
什么是「眼表」？眼表包括了角膜上皮、结膜上皮以及泪膜。
通常，关灯后玩手机影响最大的是泪膜的稳定性和角膜上皮的完整性。很多到门诊来的患者说就是「眼干、眼胀、异物感」等。追问病史，通常都是长时间使用手机和电脑，其中不乏在关灯后玩手机的情况。
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