文蛤的功效以及储存方法

文蛤是贝类食材的一种，也是属于海鲜种类，它的口感好，而且营养物质多，肉质鲜美，可以补充丰富的维生素和矿物质，而且还可以起到祛湿祛痰的作用哦。你知道文蛤的功效和作用吗，来看看关于文蛤的一些具体的介绍吧。

文蛤主要产于沿海一带，其经济价值高、营养丰富、肉质鲜美，营养丰富，而且具有很高的食疗药用价值。相传清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到文蛤，御封它为“天下第一鲜”。

文蛤的功效与作用

1.文蛤味甘、咸，性微寒。有清热利湿、化痰、散结的功效，对肝癌有明显的抑制作用，对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。文蛤可以有清热解毒祛湿的作用，对于缓解哮喘啊还有气管炎的情况有一定的改善的作用和效果，同时也可以有解毒的功效。

2.食用文蛤，有润五脏、止消渴，健脾胃，治赤目，增乳液的功能。

文蛤的营养价值

含有蛋白质10%，脂肪1.2%，碳水化合物2.5%，还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质。文蛤可以补充人体所需的营养物质，对于提高体质补充营养所需有帮助。

文蛤的储存方法

买回来的文蛤，放在清水中，放一点盐，不可以用淡水养。如果需要保存，可以将文蛤放入冰箱冷藏室。但是文蛤最好现吃现买，吃多少买多少，不要一次买太多。

文蛤的功效以及小常识，你都知道了吧，文蛤的好处有很多，大家可以适当的食用，不仅可以滋补五脏，而且还能健脾胃，对于肠胃不适啊还有身体虚弱的情况有一定的改善的作用和效果，同时也可以提高体质，适合多种人群。

上一篇: 我们经常食用鸡内金好吗

下一篇: 小白菜不起眼但是保健作用强

热点文章