早中晚三餐表格图

作者: 深深地恶意
来源: 茶文化
2021-08-07

你可以做一个Excel 表格,把横第一排设为人名,横第二设为早,中,晚三餐,竖排一排设为日期排从1--31号,在第32排设总计,并每排自动求和 ,这样每个人每个月的早中晚餐,你只要在当天输入,吃了就用1表示,没吃用0表示,月底时每个人吃了多少餐就自动显示出来了,如果你要的是每个人的总餐数,还可以在33设一总计,把32行早,中,晚自动相加就可以了,
而且这个表格做好,你可以多复印几张,下个月直接输入就行,很方便.

上一篇: 最健康的一日三餐搭配

下一篇: 一周营养均衡食谱列表

热点文章