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红枣木瓜炖牛奶

  • 作者: 夢与空岛47457630
  • 来源: 茶文化
  • 2021-06-24

健脾消食 抗疫杀虫 通乳抗癌 补充营养 提高抗病能力 抗痉挛

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。

  • 禁忌人群:

    【孕妇、过敏体质】慎食。

红枣木瓜炖牛奶 所需材料

  • 木瓜一个
  • 牛奶一袋
  • 红枣2颗
  • 冰糖适量
  • 一碗

红枣木瓜炖牛奶 做法步骤详解

1

选个稍微青一点的木瓜

2

削皮去籽

3

切块

4

冰糖红枣备用。

5

加水煮,红枣切片,去核一起煮

6

加牛奶

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