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蜂蜜柠檬水
- 作者: 大哥别开枪是我31099349
- 来源: 茶文化
- 2021-06-24
生津 解暑 开胃 清热化痰 抗菌消炎 美容 止吐 预防心血管疾病
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【暑热口干、消化不良】者,【维生素C缺乏、胎动】不安的【孕妇】,【肾结石、高血压、心肌梗塞】者。
- 禁忌人群:
【胃溃疡、胃酸过多】,患有【龋齿、糖尿病】患者慎食。,
蜂蜜柠檬水 所需材料
- 柠檬2个
- 蜂蜜4汤匙
蜂蜜柠檬水 做法步骤详解
1 准备两个柠檬，洗干净备用。
2 密封的乐扣盒子一个，洗干净备。
3 柠檬切成薄片，就这样。
4 准备好蜂蜜备用。
5 把切好的柠檬，码在洗干净的乐扣盒子里。
6 一层柠檬片，一层蜂蜜，全程不能带进去一丁点油花。
7 就是这样一层柠檬片，一层蜂蜜。全部淋上蜂蜜。
8 盖好盒盖，放冰箱冷藏室密封保存，两天后，就可以泡茶喝了。
9 取出放杯子加入凉开水，一杯酸酸甜甜的蜂蜜柠檬水就成功了。
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