分享至
朋友圈
微信
qq空间
qq
微博
复制
肝脏解毒 清热健胃 美容祛斑 减肥
一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。
【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
先把银耳莲子用温水泡两个多小时
泡好后放入电饭煲按下熬汤，时间按两小时把，因为银耳熬久点比较稠
1 
2 
