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木瓜酸奶冰激淋
- 作者: 王小二78410173
- 来源: 茶文化
- 2021-06-27
促消化 保护肠胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘】之人；【高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝】患者；【癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。
- 禁忌人群:
【胃肠道手术后】的病人,【腹泻,肠道疾病】患者慎食。
木瓜酸奶冰激淋 所需材料
- 酸奶适量
- 木瓜适量
- 白砂糖适量
木瓜酸奶冰激淋 做法步骤详解
1 准备所需食材
2 木瓜洗净切碎，加入适量的白砂糖搅拌均匀
3 搅拌好的木瓜倒入准备好的酸奶中
4 酸奶和木瓜充分搅拌均匀
5 冰激凌模具洗干净沥干水份
6 将搅拌好的木瓜酸奶用小勺子加入模具中
7 盖上模具盖子，放入冰箱冷冻四个小时
