用户登录
用户注册

分享至

自制苹果罐头

  • 作者: 嗫?暁雲?
  • 来源: 茶文化
  • 2021-07-02

解毒保肝 防治心血管病 调节免疫系统

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热】体质少食。

自制苹果罐头 所需材料

  • 苹果750克
  • 冰糖200克
  • 10克

自制苹果罐头 做法步骤详解

1

苹果洗净控水

2

用凉水将盐化开,将苹果削皮、去核、切自己喜欢的块,泡在盐水里十分钟

3

冰糖加凉水上火煮开

4

将泡好的苹果用漏勺捞出放入锅中

5

大火煮开转小火,再煮六分钟就可以了

6

晾凉后灌在干净的玻璃瓶中

养生常识
人群养生
运动养生
中医养生