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火龙果奶昔

  • 作者: 山蛋蛋类那个红艳艳艳
  • 来源: 茶文化
  • 2021-07-03

抗衰老 保护胃黏膜 美白护肤 促消化 排毒

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】人少食；【女性体质虚冷】者不宜多食。

火龙果奶昔 所需材料

  • 火龙果半个
  • 自制酸奶或老酸奶一瓶
  • 蜂蜜适量
  • 糖适量

火龙果奶昔 做法步骤详解

1

火龙果酸奶备用

2

火龙果去皮切粒

3

酸奶倒入搅拌器然后加入火龙果
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