你们知道合欢花茶吗？
- 作者: 嗫?暁雲?
- 来源: 茶文化
- 2022-04-19
平时生活中如果出现了失眠健忘以及忧郁多度的情况，可以将合欢花用开水冲泡之后服用，能那个解除烦恼，起到安神理气的效果，心情也会越来越好。
配料：
合欢花10克
白糖适量
用法：将合欢花洗净放在大茶缸中，用沸水冲泡，适量加入白糖，闷泡20分钟即可。
功效：
合欢茶的药用价值是非常高的，并且药用功效也是非常多的，所以我们一般人都是可以适当的饮用一些合欢茶的，中医方面认为，合欢花性平，对神经系统具有很强的保健效果，不仅能够缓解紧张的情绪，还可以疏解郁结，对于疲劳也有一定的舒缓效果，尤其是精神不好的人群更是可以经常饮用合欢茶的。
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