黄秋葵，只为健康而存在，它还有九大功效！

黄秋葵，别名秋葵夹、羊角豆，是锦葵科一年生的草本植物，原产于非洲。

因为黄秋葵粘液是一种类似于天然荷尔蒙的物质，因此它有一个更容易被记住的名字—“植物伟哥”。

黄秋葵嫩果营养价值高，堪比人参，在日韩称为“绿色人参”。却比人参更适合日长食补。嫩荚提取物，目前为植物中壮阳补肾的极品。黄秋葵花因为富含黄酮和绿原酸，又被称作“天下第一花茶”。

1、助消化，护肠胃：黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。

2、降血脂、防肠癌：黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病和肠癌。

3、耐缺氧、增耐力、抗疲劳。

4、保护肝脏：黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效。

5、润肠通便、排毒减肥：黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素有利通便、排毒。黄秋葵为低能量食物，是很好的减肥食物。

6、补钙：黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50-60%，高于牛奶1倍，故是理想的钙源。

7、护肤美容：黄秋葵中的果胶、多糖和SOD具有保护皮肤，增加皮肤弹性和延缓衰老、祛除皮肤褐斑的作用。黄秋葵种子中的天然蛋白质，经生物转化而获得的“寡肽”复合物，可抗皱纹。因此，黄秋葵是一种天然的护肤养颜珍品，可直接榨取鲜果中的汁液来护肤，也可以提取加工后的成品内服或外用。

8、补肾壮阳：市场上大量用于治疗阳痿的药品和性保健品，均以局部壮阳为主，若长期大量应用这类产品，会带来严重的副作用，往往会抑制男性下丘脑——垂体——睾丸轴的兴奋，造成前列腺肥大，甚至前列腺癌症的加重，因此对这些壮阳产品，有人形象的将它比做是一只打气筒，给一直轮胎打气，弄不好会爆破。新的壮阳理念是要求这个轮胎加固。也就是强调从“局部壮阳”转移到“整体平衡”，“全身调理”。黄秋葵的壮阳作用，就是符合这一新的理念，因此其作用温和而可靠，无不良副作用。

9、延缓衰老：黄秋葵中的多糖和黄酮，都具有延缓衰老的功能。黄秋葵中所含黄酮是大豆叶子所含黄酮的100倍，黄酮是能通过丘脑屏障，吸收活性自由基，具有很强的抗氧化能力。