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怎么给脖子刮痧
作者: 倘若丶那天
来源: 茶文化
2021-09-28
楸痧法:在刮痧部位涂上刮痧介质后,刮痧者用自己食、中指的第二指节,或食指、大拇指把施术部位皮肤与肌肉揪起或提扯,瞬间用力向外滑动再松开,一揪一放,反复进行,连续发出“巴巴”声响。同一部位可连续操作6至7遍,直至出现痧点。
在颈部周围用食指和中指夹着皮肤往外拉,一条条的黒痧就出来了。小时候我们几个孩子还有父母都是这样的,就是很痛,但拉过后就好的非常快了;不拉的话,整个一个人都昏沉沉的。这种方法不需要什么器具,准备一碗水就可以了,湿润下手指。
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