黑苦荞茶怎么喝 黑苦荞麦茶的功效有哪些
- 作者: DwyaneWade48478472
- 来源: 茶文化
- 2022-06-16
黑苦荞麦茶因为呈深黑色，所以又名“黑珍珠”。黑苦荞麦茶对身体具有很好的调节作用。那么，黑苦荞麦茶的主要功效有哪些呢?黑苦荞麦茶应该怎么喝呢?小编经过在网上搜集资料，咨询专业人士，得到相关答案，下面就跟大家分享一下。
黑苦荞麦茶应该怎么喝
黑苦荞麦茶的饮用方法主要有以下几种：
1、用开水冲泡。将黑苦荞麦茶置于茶壶中，开始用少量开水慢慢浸泡茶叶，慢慢摇晃十分钟之后，再加入开水，大约5克黑苦荞麦茶用500ml开水冲泡即可;
2、做成豆浆。将黄豆和黑苦荞麦洗净，同时放在豆浆机里进行高速搅拌即可;
3、与咖啡一起调制。将1/2的速溶咖啡搭配5克黑苦荞麦茶加入500ml的开水中，浸泡1分钟，可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜或冰糖。
黑苦荞麦茶的功效
黑苦荞麦茶的主要功效有以下几点：
1、降脂降压降血糖。黑苦荞麦茶中含有的维生素C和多酚能降低人体内的脂肪和血脂，含有的单宁酸可以抑制血压的升高;
2、抗菌抗病毒。经研究表明，黑苦荞茶中富含的生物类黄酮具有抗菌抗病毒的功效，对消炎杀菌具有奇特的疗效;
3、抗癌防癌。黑苦荞麦茶中含有的黄酮类化合物有抑制癌细胞生长的作用，还能有效预防癌细胞的扩散;
4、延缓衰老。黑苦荞麦茶中含有丰富的微量元素，锌、锰、维生素E、硒等微量元素都有助于延缓衰老。
黑苦荞麦茶是一种养生的佳品，注重养生的您可以试一下哦!
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