眼部精油按摩方法是怎样的呢
- 作者: 萌萌萌小可爱
- 来源: 茶文化
- 2022-10-31
??第一步：首先彻底清洗你的眼部与双手，尤其是指甲，用毛巾擦干，选好精油。
??第二步：将精油1~2滴倒入手中，然后在手中按摩一下，让中指沾上精油，在眼睛四周点上薄薄的一层精油。
??第三步：用中指在下眼睑由眼头向眼尾进行按摩约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。
??第4步：上眼睑按照箭头所示的方向进行按摩。或者用中指轻轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈困扰。然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，排除眼周沉积毒素。经常使用精油按摩眼部，不但可以减少皱纹与黑眼圈，还能防治眼部脂肪粒，效果不错。
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