活骨养生气功
- 作者: 美女请看我头像
- 来源: 茶文化
- 2021-06-24
主要原因有以下几个方面：
1、身体平时活动少，腿部力量小。
2、腿部有轻微毛病或经络不太通或气冲病灶现象。
3、动作不到家，多练几次，动作到位就可以了。
4、以数据来看，第一种情况最多。
功法及功用：
讲解生命的原理，解读生命的指数，阐述先天后天的关系。认识生命，了解生命，这样才会懂得用正确的方法去保护身体，维护生命，廷续生命。
阐述身体的结构，讲解人体中重要关节的作用与护理。让人支撑身体，维护生命的身躯变得强健。活骨养生功主要锻练人体中最重要的九大关节以及奇经八脉，以养护关节，锻练经络来维护身体的强健。
活骨养生功：
1、混元一气：锻练呼吸之气，吐故纳新，调整心态，使身心松沉自然。
2、扭转乾坤（虚步）：主要锻练腰、胯、踝等关节锻练腰腿的相关筋经络路
1、身体平时活动少，腿部力量小。
2、腿部有轻微毛病或经络不太通或气冲病灶现象。
3、动作不到家，多练几次，动作到位就可以了。
4、以数据来看，第一种情况最多。
功法及功用：
讲解生命的原理，解读生命的指数，阐述先天后天的关系。认识生命，了解生命，这样才会懂得用正确的方法去保护身体，维护生命，廷续生命。
阐述身体的结构，讲解人体中重要关节的作用与护理。让人支撑身体，维护生命的身躯变得强健。活骨养生功主要锻练人体中最重要的九大关节以及奇经八脉，以养护关节，锻练经络来维护身体的强健。
活骨养生功：
1、混元一气：锻练呼吸之气，吐故纳新，调整心态，使身心松沉自然。
2、扭转乾坤（虚步）：主要锻练腰、胯、踝等关节锻练腰腿的相关筋经络路
