美女养生气功八段锦

是人都能练...

　　其实气功大多是不分男女的，不过男女在经脉上有别，而古代练气功的一般是男子，所以女子专用气功很少。一般说只要在气功上按照经脉稍做调整，基本是可以的。

　　练八段锦不会走火入魔。八段锦主要属于动功。保健回春操不知道是动功还是静功。动静结合比较好。我觉得选择一个就可以。比如八段锦。

　　可以的!
气功不是外在的那种健身.而是养生多一些.放心吧线条绝对不会变粗的.

至于八段锦我没见过,所以不能给你什么意见.最好有个尽职尽责的师傅教你练.不要盲目的去练气功,练不好要出毛病的

　　只要你练的不是“九阳神功”就行。如果不巧的是你有本《九阳神功》的话建议你拿《九阳神功》去换本《葵花宝典》。因为连男人练了都能变成漂亮的女人，那如果女人练了还不漂亮的一塌糊涂。

　　道家里面没有男女歧视。男人和女人都是一样的。例如全真七子里面的孙不二，何仙姑等等都是女的。道家还把修道有成的女子称为元君。把女子修的道称为坤道。而且由于身体结构不同，女子筑基比男子是要快很多的。

上一篇: 万宝全书气功养生

下一篇: 中华养生气功八段筋

热点文章