男性吃什么 秒变高颜值“小鲜肉”
- 作者: 段友大集合
- 来源: 茶文化
- 2021-08-03
西兰花
它富含丰厚的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强肌肤的抗损害才能、有助于保持肌肤弹性。
胡萝卜
胡萝卜素有助于坚持肌肤细胞组织的正常机能、削减肌肤皱纹，坚持肌肤润泽细嫩。
牛奶
是肌肤在晚上最喜欢的食物，能改进肌肤细胞活性，有延缓肌肤变老、增强肌肤张力、消除小皱纹等功效。
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