山药能降糖吗

作者: 亖呉?盀
来源: 茶文化
2021-12-06

糖尿病患者是可以吃山药的：能有效降低高血糖。山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的，黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收，抑制饭后血糖急剧上升，同时可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到良好调控;山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁、锌等有效成分，以及维生素B1、维生素B2，能促进血液中葡萄糖的代谢。祝你健康快乐！

　　可以它具有平脂降糖补肾强身的功能

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