喝蜂蜜水的禁忌和注意事项 蜂巢素怎么吃 蜂巢素吃法大全

1、蜂巢素是一种可以直接食用中的液体，大家在购买了蜂巢素以后可以直接用按上面标注的作量进行口服，在食用完蜂巢素以后可以再喝一些温水。

2、蜂巢素还可以与蜂蜜一起调合后食用，这种食用方法不但利于蜂巢素的吸收，也可以改变它的口味，让人们在食用时更容易接受一些。

3、把蜂巢素稀释以后食用，这种食用方法对人类的鼻炎作用特别明显，大家可以把十克的蜂巢素稀释在一百克水中，在稀释好以后，用干净的棉棒醮取一些蜂巢素液，去清洗鼻孔，这样做可以减少人们的鼻痒和鼻塞等症状的出现，然后再把剩下的部分喝掉，内外同时使用，治疗鼻炎的功效全更为出色。

蜂巢素是用天然巢脾熬制而成的，里面有蜂王浆和蜂胶以及蜂蜜等多种有效成分，人们想通过蜂巢素起到保健功效，可以每天晚饭以前食用十克，如果想用蜂巢素起到冶疗鼻炎的作用，则需要每天食用二十克，连续服用两个月才能起到根治鼻炎的效果。

1、喝蜂蜜水最大的禁忌就是用高温水去冲调蜂蜜。蜂蜜在高温环境中，大量的营养成分都会流失，并且会产生一些对人体有害的物质，因此大家在喝蜂蜜水的时候，一定要用水温在四十度以下的温水冲调，或者直接用凉开水冲调。

2、喝蜂蜜水的时间也是一大禁忌，特别是对于那些肠胃功能较弱的人群，更应该注意自己喝蜂蜜水的时间，最好是在饭后的两小时左右去喝蜂蜜水，另外如果大家想在早上喝蜂蜜水时，那么一定记得提前喝一杯温开水才可以，这样能保护肾脏功能不受伤害。

3、喝蜂蜜水过量也是它最大的禁忌。大家平时喝蜂蜜水喝几杯也没关系，但是要注间水中蜂蜜的数量不能超过五十克，如果超过这个数字，不但有大量的营养不能吸收，人们还会出现程度不同的拉肚子症状。

4、对于孕妇来说，直接采集的天然蜂蜜，她们是不能直接食用的，另外就是经过加工之后的蜂蜜，孕妇也不能过量食用，不然会产生对胎儿不利的因素。

5、喝蜂蜜时最好不要食用大米，不然会出现胃疼的症状，另外如果在喝蜂蜜水以后食用鲫鱼，那么则可以出现中毒症状，如果误食，可以用黑豆或者是甘草进么解毒治疗。