养生主 脾经按摩穴位
- 作者: 龘龘龘龘龘龘龘龘龘龘龘长
- 来源: 茶文化
- 2021-08-09
http://krsna.lamost.org/medi/classic/jingluo/jlflashset.htm
按，拍打，柔，拔。刮，
世界各国都有不同的理论，像西方认为向心按比较好，因为静脉血回心更好，中医常顺经络而走， 总的原则就是顺肌肉血管所走方向比较好，以柔为贵，具体视频很多呀。
http://v.ku6.com/show/8owLmEWXpf8Fbm9a.html
脾主运化、主升清，运化水谷精微，为后天之本；主燥湿，运化水液，不致水湿内停，形成痰液，而“肥者多痰”，健脾有助减肥。因为脾与胃是相表里经，所以健脾往往都是按摩胃经上的穴位，像足三里、丰隆、上下巨虚、天枢等，还有补益中气的中级、关元、命门等，背腧像胃俞、脾俞等，足底按摩不是一个脾的反射区，而是整个消化系统的反射区，这个比较难学，你最好还是到足疗店里给有经验的足疗师治疗，或者自己买一本书看看，练练。
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