怎么食疗胃病
- 作者: 蒙奇迪孤狼
- 来源: 茶文化
- 2021-08-15
胃病食疗
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
小米粥就馒头（不是包子），可以养胃
少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃
建议经常食用牛肉粥（做法如同瘦肉粥），对慢性胃炎有一定食疗作用。
取粳米400克，牛肉200可，葱花、盐、味精、姜块、 黄酒、五香粉、香油等适量。 先将牛肉洗净，剁成肉末，然后把锅置于火上，倒入开 水，烧沸后放入牛肉末、葱花、姜块、黄酒、五香粉等，一 起煮至沸腾。捞出葱花、姜块，把洗净的粳米倒入，炖煮成 粥，调入盐、味精、香油，即可食用。
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
目前医学上普遍推崇以茶疗调理胃病为主。如古方茶芝元胃崧，采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法，调节患者的体质，
