湿疹食疗菜谱

作者: 嗫?暁雲?
来源: 茶文化
2021-07-10

湿疹病人饮食注意：1、忌辛辣食物 2、忌太热的食物（太热的食物吃了会出汗，会蛰的病人不舒服）3、从未吃过的食物不要吃，害怕再次受到不明食物的过敏侵害。

食谱：早餐温的牛奶或豆浆、稀饭、燕麦粥、玉米糊糊均可，主食：馍馍、面包、包子（馅料要清淡），鸡蛋一个，牛肉或鸡肉少许。午餐：米饭、面食均可但是配菜要清淡，在炒菜时尽量不放酱油和花椒。晚餐：粥类、汤面类、煲汤均可，配上一些凉拌菜吃，凉拌菜最好不要用酱油和花椒、滴少许醋，临睡前可以喝点牛奶记住不要太热。

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