女人熬夜老得快，该如何补救？
- 作者: 他大姨妈灬
- 来源: 茶文化
- 2023-06-30
睡眠是女人最好的保养品
可是现在的女生工作压力也大
难免偶尔会熬熬夜赶工作
或者
碰到一部好看的电视剧
根本就无法自控的熬通宵煲完
女人熬夜老得快
熬夜过后要怎么好好补救呢
每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。
上一篇: 晚上睡觉盗汗是什么病
下一篇: 服用去火中成药不宜过长
