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“庖丁解牛”领悟养生

  • 作者: 嗫?暁雲?
  • 来源: 茶文化
  • 2024-02-26

“庖丁解牛”这个典故来自庄子的名篇《养生主》,庄子写这个故事的目的不单讲如何杀牛,同时还以此来表达庄子的养生观念。

庖丁的刀在使用时,从不割肉、砍骨头,而是依循牛本身的规律解开牛的身体,这样牛刀的寿命就长久。牛刀好比是人的身体,身体在使用过程中,要避免各种伤害,顺应自然的变化与发展,不勉强硬碰,这样便可以保全生命,保全天性,存养精神,尽享天年。

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