夏季瘦身 奇效玫瑰蜜枣茶
- 作者: 萌萌哒c
- 来源: 茶文化
- 2022-06-15
夏季瘦身 奇效玫瑰蜜枣茶
夏装，对很多人来说，又到了开始检讨自己身材的时候了，现在由于减肥的信息普遍，很多人也很乐于分享自己的减肥经验，就这样越累积越多，所有奇招怪法都出笼了。
在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”，实在它最原本是用来消除便秘，可以匡助排便，由于喝下去之后不久就会产生便意，效果相称快，而且假如剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用，让人有立刻见效的感觉。
假如你也想尝试以下告诉您该怎么吃，才吃得健康？
玫瑰蜜枣茶的作法：
材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可（最好是买已经打坏的，比较能冲煮出味道）
作法：
预备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。
放在炉火上加热到滚熄火即可。
玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用（但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪）。蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不轻易在体内堆积肥有，可达到减肥的效果。
玫瑰固然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期可以一天饮用一杯杯，每天使用，等到宿便被清除的差未几就可以把距离时间拉长，一礼拜喝一两次就可以了。
留意：
事实上，这类会造成腹泻效果的茶，都不适合长期连续的饮用，固然拉完了会让你觉得体重比较轻，但长时间饮用轻易造成营养吸收不良，尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K轻易流失，还会有脱水的危险，这样就算瘦了仍是会瘦得干干瘪瘪。
