中老年秋季养生 最忌“秋冻
- 作者: 山城咖啡馆
- 来源: 茶文化
- 2022-01-28
“春捂，不爱生病”，是咱的老话儿了。打小父母就告诉，不必急着加衣，冻冻更。
年轻人“秋冻”以提高关节的活动能力，促进血液循环，提高抗寒能力，起到防病的作用，却对老年人有不良影响。
据学部门统计，秋节是院急诊死亡人最多的季节，比增加1/4，温度越低死亡人越多，且是60岁以上的老年人。
医学专对解释为，冷空气刺激后血管收缩，同时气温降低血液粘稠度增加，诸多因素极易心脑血管病突发。因，老年人秋冬季节应及好保暖御寒，切忌“秋冻”。
上一篇: 【开原养生】秋季养生小知识
下一篇: 小孩养生必须知道的小常识
