详解红枣蜂蜜茶的做法/功效

本日给各人讲解一款康健养生茶饮---红枣蜂蜜茶，包罗有红枣蜂蜜茶的做法、功能讲解等等，一路来看看吧。

红枣蜂蜜茶

红枣蜂蜜茶，是一款自然的美容茶饮，富含人体所需的营养因素，具有抗朽迈、促进气血生化轮回、益气健脾、抗过敏等功能。

红枣蜂蜜茶做法

原料：红枣、蜂蜜

做法：

1、把红枣放到水里浸泡约莫两个小时，然后洗净去核。

2、把去核后的红枣放到电饭锅里，插手适量净水，配置煮饭档煮，中国十大名茶，煮至锅里的水根基蒸发完、红枣软烂。

3、用压土豆泥的压子把煮烂的红枣压碎、摊凉。

4、把红枣泥装入干净的罐子里，插手和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌匀称，放入冰箱中冷藏即可。

5、必要饮用时，取适量的蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可。

温馨提醒：冲泡红枣蜂蜜茶，必然要用适温的水冲泡，水温渡过高，中国十大名茶，轻易粉碎蜂蜜中的营养物质。

红枣蜂蜜茶功能

蜂蜜含果糖和葡萄糖还含有卵白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等营养因素，饮用之后，能起到促进气血生化轮回、抗朽迈、益气健脾的浸染。另外，蜂蜜富含b族维生素，能使体内脂肪转化为能量而开释，常常饮用，还能起到的减肥的功能。

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