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和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
土豆先切成薄片。
切成细丝。
葱切成葱花。
加盐，糖，白胡椒粉调味。
拌匀。
加面粉和水到土豆丝里。
搅拌均匀。
加葱花到土豆丝拌匀。
锅内倒油加热。
土豆丝面糊均匀平铺在锅底。
将热油延边缘倒。
1 土豆切片
2 切丝
3 切葱
4 调味
5 拌匀
6 加面粉
7 拌匀
8 加葱花
9 倒油
10 土豆丝入锅
11 倒热油
