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减肥 防癌抗癌 降血压 降血脂 提高记忆力 抗衰老 明目 促进胃肠蠕动
一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。
【腹胀,尿失禁】患者忌食。
玉米放入冷水锅中煮15分钟左右捞出放凉。
剥成玉米粒。
玉米粒放入榨汁机里。
倒入牛奶。
开启按钮榨。
1 煮
2 剥
3 放入榨汁机
4 加牛奶
5 榨
