通便止泻 健脾开胃
一般人皆可食用。
【孕妇】忌食。
将蒸锅内的水煮开,放入粉丝,蒸10分钟左右取出。
放冷水中浸泡一刻钟,稍稍泡软、粉丝的芯变白即可。
下锅前要将粉丝剪成小段,这样吃的时候比较方便夹取。
取去皮的五花肉先切片。
将肉末尽可能地剁细剁碎。
加少许盐、生粉和黄酒。
搅拌均匀,腌制一会儿。
取炒锅起热油,倒入肉末、姜末及红椒末。
煸炒至肉末松散成熟。
倒入粉丝,加入适量盐、生抽、白胡椒粉调味翻炒。
可适当加一点水,加入老抽调色。
不断翻炒。
盖上盖子焖一下,待粉丝吸收汁水,即可关火。
成品图。