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凉拌酸辣黄瓜
- 作者: 我决定把以前的ID换了
- 来源: 茶文化
- 2021-06-27
能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸 健忘
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
凉拌酸辣黄瓜 所需材料
- 黄瓜2根
- 大蒜5至7瓣
- 米椒3个
- 白糖适量
- 米醋适量
- 鸡精适量
- 盐适量
- 香油适量
凉拌酸辣黄瓜 做法步骤详解
1 准备好黄瓜洗净
2 准备好的大蒜和米椒
3 先把黄瓜切成厚片
4 把黄瓜片改刀成宽条
5 切好的黄瓜放入盆中，加入适量的盐和鸡精腌制二分钟。
6 腌制好的黄瓜中放入大蒜、米椒和适量的白糖、米醋、香油拌匀即可
7 拌好的黄瓜装入盘中
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