用户登录
用户注册

分享至

拍黄瓜

  • 作者: 眼睛只红了眼眶
  • 来源: 茶文化
  • 2021-06-28

能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸 健忘

  • 适宜人群:

    一般人群可食用。

  • 禁忌人群:

    【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

拍黄瓜 所需材料

  • 黄瓜一个
  • 老干妈一勺
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 味极鲜适量
  • 芝麻油适量

拍黄瓜 做法步骤详解

1

材料有黄瓜,味极鲜,老干妈,盐,醋

2

还有鸡精和麻油

3

黄瓜去皮将黄瓜放在案板上用刀拍

4

然后切成端放入碗中

5

分别将老干妈味极鲜,糖,盐,醋,鸡精倒入碗中

6

再加入一点麻油搅拌均匀

养生常识
人群养生
运动养生
中医养生