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烤乳鸽
- 作者: 像个蝴蝶
- 来源: 茶文化
- 2021-07-05
补肝肾 益精气 丰肌肤诸 助阳提神 解疮毒 治疗阳萎 营养不良
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【老年人,儿童,体虚,贫血者,高血脂】症患者。
- 禁忌人群:
【食积胃热、性欲旺盛、孕妇】忌食。
烤乳鸽 所需材料
- 鸽子2只
- 老姜一块
- 独蒜3个
- 小葱3-5根
- 鹃城豆瓣2勺
- 花椒粉适量
- 芝麻油适量
- 香料粉（川味自家卤）适量
- 酱油适量
- 盐1小勺
烤乳鸽 做法步骤详解
1 将老姜，大蒜，小葱切未放入盆里待用。
2 两只乳鸽洗净后待用。
3 在佐料盆里依次放入豆瓣2勺，1大勺花椒粉，芝麻油，1小勺盐，酱油拌匀待用。
4 将两只乳鸽在沸水里氽一下。
5 舀出乳鸽沥干水份并凉一下。
6 将已凉的乳鸽放进腌制的佐料盆里，来回拌匀，并用勺子舀一些佐料在肚子里。并在鸽子胸脯肉厚的地方用刀切开一条口，这里也可舀入一些佐料。
7 拌匀后将乳鸽翻过来。
8 洒上香料粉，我是用的川味自家卤。适量就行。然后用保鲜膜包上放进冰箱里码味半小时。
9 将码味后的乳鸽放进盘子里并将佐料倒入盘中，再放入装水的锅内蒸，大约蒸20分钟左右。
10 取出蒸熟的乳鸽并放凉。再用油刷刷去佐料渣。
11 将烤箱预热5分钟。把乳鸽放进铺有铝箔纸的烤盘里，并再乳鸽身上用油刷蘸油刷一遍。
12 放进烤箱将烤箱温度档调到230度烤20分钟。
