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生菜豆皮卷

  • 作者: 开水泡泡
  • 来源: 茶文化
  • 2021-07-07

消除多余脂肪 刺激消化 增进食欲 驱寒利尿 促进血液循环 防止癌变

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【胆固醇高,神经衰弱】者。

  • 禁忌人群:

    【尿频,胃寒】者慎食。

生菜豆皮卷 所需材料

  • 生菜少许
  • 豆腐皮适量
  • 蕃茄酱适量

生菜豆皮卷 做法步骤详解

1

生菜洗干净

2

豆腐皮焯熟,过凉水

3

铺好豆腐皮

4

卷入生菜

5

码盘

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