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健脾壮肾 增强食欲 抗风湿
一般人均可以食用。
【过敏】体质慎食。
备齐食材。
红豆用冷水浸泡四小时以上。
薏米用冷水浸泡二十分钟。
浸泡薏米的水倒掉，用清水洗干净。（我洗了四遍）
浸泡红豆的水倒掉，用清水洗两遍。
洗干净的食材都倒进去电压力锅里面，加300毫升清水。盖好锅盖，放好蒸汽阀，选择豆类。二十分钟后跳至保压，关电源。
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