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降热解暑 降血压 通便 抗衰老 润肤
一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
准备材料，西瓜和青柠。
一个青柠一半切片。
西瓜切小块，尽量去籽。
西瓜肉放入搅拌杯中，放入蜂蜜。
挤入半个青柠的汁。
用搅拌机搅打成果汁。
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