用户登录
用户注册

分享至

红豆豆浆

  • 作者: 亖呉?盀
  • 来源: 茶文化
  • 2021-06-28

健脾壮肾 增强食欲 抗风湿

  • 适宜人群:

    一般人均可以食用。

  • 禁忌人群:

    【过敏】体质慎食。

红豆豆浆 所需材料

  • 红豆70克
  • 白糖少许

红豆豆浆 做法步骤详解

1

备红豆、白糖。

2

红豆泡6至8小时。

3

洗净后倒入豆浆机,加水至1300ML。

4

插上电源,按好豆浆键、另一指示灯跳至湿豆键即可。

5

半小时后,豆浆煮熟了会发出警报声,随即转入保温模式。

6

倒出用过滤网,过滤一遍。

7

加少许白糖搅拌均匀。

养生常识
人群养生
运动养生
中医养生