什么样的胖 喝什么样的茶
- 作者: 迷茫居士71979789
- 来源: 茶文化
- 2022-06-01
什么样的胖 喝什么样的茶
在胖胖族眼里，什么事都可以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪！饮茶瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶：
荷叶茶
爱吃油炸食品的胖胖
原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有"轻身、化油"的作用，不但能往除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食品，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
饮用方式：首先必须是浓茶；其次是一天多次，4~6次最合适；第三最好是在空腹时饮用。
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