蜂蜜茶减肥 让你迅速有型
- 作者: 殇lss狂
- 来源: 茶文化
- 2022-06-06
蜂蜜茶减肥 让你迅速有型
每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。整天肚空空，很不习惯，一肚饿便吃一汤匙蜜糖顶肚，不过吃后，轻微头晕和手软脚软的情况好快消失。
蜂蜜茶减肥 让你迅速有型
一般人都认为多吃蜂蜜会让人长胖，这种理论是大错特错，经过专家研究，多吃蜂蜜是能够减肥的，下面我们给大家介绍一种在办公室喝蜂蜜减肥法，让您在办公之余可以甜甜蜜蜜瘦下来。
方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效；若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。
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