猪肉酸菜包给特别爱吃酸的准妈妈
- 作者: Xj激情
- 来源: 茶文化
- 2022-06-17
很多准妈妈在怀了孕之后口味也发生了变化，喜食酸辣之物，但又不能吃太多的醋，这样对胎儿和自身都不好，今天给各位准妈妈推荐一款酸爽的食谱，给喜欢吃酸的妈妈有口福啦!
推荐食谱
猪肉酸菜包
材料
小麦面粉500克，猪肉350克，酸白菜100克，香油、酱油、盐、葱花、姜末各适量。
做法
1、酸菜洗净，切丝;
2、油锅烧热，将剁细的猪肉翻炒断生，加酱油、盐炒匀，出锅晾凉，加葱花，姜末，香油及酸菜丝拌匀成馅。
3、将面粉加水和面团，揉匀，搓成长条，切成50克左右一个面团，分别用面棍擀成中间厚，边缘稍薄的圆皮，放入调好的馅，捏成圆形，包好的包子上笼蒸约30分钟。
功效
酸菜非常适合现在爱吃酸的准妈妈，能够醒脾开胃，增进食欲，但是要食用适量，每周食用一次为宜。
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