枸杞靓汤喝掉黑眼圈
- 作者: 楊名立萬
- 来源: 茶文化
- 2024-12-25
导读：年底工作了繁忙，很多女性都累出了黑眼圈，黑眼圈的形成与很多方面的因素有关如睡眠不足，疲劳过度，肾气亏损，月经不调等。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。
工作太忙累出了黑眼圈，不妨为自己熬碗枸杞猪肝汤，可以补虚益精，清热祛风，益血明目，预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
枸杞猪肝汤的做法：
材料：枸杞叶50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
做法：
1）清水洗净枸杞叶、猪肝、生姜。
2）猪肝切片，生姜去皮切2片。
3）先将枸杞叶、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右。
4）再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。
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