决明子粥改善血压血脂
- 作者: 风一样的春丽酱
- 来源: 茶文化
- 2023-03-27
原料
炒决明子10克(中药店有售)，大米60克，冰糖少量。
做法
先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。
说明
该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。
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