巢蜜怎么食用巢蜜吃法技巧如何用蜂蜜减肥

作者: 方丈久居怡红院
来源: 茶文化
2024-12-24

如何用蜂蜜减肥，来看看下面的蜂蜜减肥方法吧
第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)。第二、三天：正常饮食。第四天：只喝蜂蜜。第五、六天：正常饮食。巢蜜就是蜂箱中的巢脾，也就是带有蜂蜜的蜂窝，是一种功效特别出色的高级保健食品。巢蜜中有蜂蜜、蜂蜡和蜂胶以及蜂王浆等多种有物质，营养成份的种类也有很多，看到巢蜜这么好，就会有人问了，巢蜜怎么食用呢？别急，对于这个问题小编能给出多种答案。

巢蜜怎么食用

1、巢蜜可以直接食用，在市场上的购买的带有包装的巢蜜是可以直接食用的，每食用时食用量在五克左右，就像平时吃糖那样放在嘴里嚼服，不过让在食用巢蜜时要让它在嘴里嚼动的时间长一些，超过十分钟，这样利于人体对巢蜜营养的吸收。

2、巢蜜还可以泡醋吃，醋是一种可以杀菌消炎的物质，它可以杀死天然巢蜜中的多种寄生虫与细菌，但是对巢蜜的营养没有损伤。大家可以在取得天然巢蜜以后，取二百五十克放在三百克米醋中，泡制十天以后，巢蜜中的蜜汁会全部融化在醋中，这时每天饮用一杯蜜汁与醋的混合体就可以起到保健功效了，对胃炎等消化道疾病功效明显。

3、巢蜜还可以泡酒食用，把三百克巢蜜泡在一千克白酒中，泡制十五天以后取出里面的残渣，然后就得到香甜的蜜酒，这种蜜酒对人类的骨关节疾病和风湿性疼痛有出色的治疗功效。这种蜜酒不但可以食用还可以直接用在疼痛的部位上，疼痛部位涂抹以后能起到消肿和止疼的作用。

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