孕妇可以吃沙参吗？

沙参是《中华本草》收录的草药，别称泡参、白参、羊乳等，其药用起原为沙参为桔梗科草木沙参、杏叶沙参、轮叶沙参、云南沙参、泡沙参及其同属数种草木的根，有清热养阴、润肺止咳等成效，上面我们就一起来看一看妊妇可不可以吃沙参吧！

妊妇能够吃沙参吗？

妊妇不发起运用沙参。沙参具备养阴清肺、祛痰止咳等成效，合用于医治肺热燥咳、虚劳久咳、咽干喉痛等症，但妊妇常常脾虚而泄泻，假如再服用沙参不只会添加胎动的次数，并且还会风险胎儿的安康。并且，沙参润肺而清炎热，合用于胃热津亏之反胃呕逆，基本没有安胎的功用，就算要吃也最好吃南沙参，由于南沙参不会像北沙参那样性寒。

沙参有甚么成效？

1、养阴润肺：沙参甘能够补益肺阴、润养肺燥，也能清肺热，能够用来医治阴虚咳嗽、肺热燥咳、干咳少痰、咽干和声响沙哑或咳血等病症。

2、益胃生津：沙参甘寒养阴，可以养胃阴、清胃热，可用于医治胃阴虚有热而呈现的口燥咽干、大便秘结、食少吐逆、舌红少津等症。

3、补益脾性：沙参有兼补益脾性的感化，关于胃阴脾性皆虚者有气阴双补之成效，特殊合用于温热病前期，机体气阴两虚而余热未清者运用。

沙参有哪些服法？

1、沙参心肺汤

【资料】猪心肺1具，沙参15克，玉竹15克，盐3克，味精1克，葱25克。

【做法】猪心肺冲刷洁净，挤尽血水，同沙参、玉竹一同下入沙锅，葱洗净入锅，加净水过量，先用武火烧沸，移炆火炖1个半小时。待心肺熟透，加味精、盐调味即成。

【成效】润肺止咳，养胃生津。

2、沙参银耳粥

【资料】沙参50克，银耳50克，粟米50克，冰糖10克。

【做法】沙参洗净，放入陶器罐内，放入清井水，先煮30～40分钟，去沙参，放入银耳、栗米，再煮1小时放入冰糖，再熬10～15分钟便可食用。

【成效】滋阴生津，清热凉血。

3、沙参淮山汤

【资料】北沙参15克，淮山药15克，炒藊豆12克，莲子10克，白糖。

【做法】沙参、山药、藊豆、莲子同放沙锅内，加适量水，水煮沸1小时后滤汤入碗内，参加白糖搅匀即成。

【成效】补气阴，养脾胃的成效。

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