野生人参的作用与用途

1、野人参的药用功效页食补法？

　　山参
山参：系珍稀药材，产于长白山原始森林中。它主要生长于海拔2200--1000米，郁闭度0.7--0.8的山坡阔叶混交林中，分布区域一般具有湿润型温带季风气候特征，且多生于东西朝阳遮光避雨之处。野山参是药效最好的人参，因其产量稀少而滋补效果显著，在世界上享有极高的声誉，被誉为“起死回生的仙草”。

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　　关于人参，早在《神农本草经》就有记载：“主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智，久服轻身延年。”

人参能滋补，同时还能养生，其功效一直为中西医推崇备至。但是从消费者购买的角 度来看，还存在诸多概念模糊的死角。我们应该有一本人参经，这样才能做到知之而善用。

人参的种类和药用价值

人参有四大家族：我国的“吉林人参”、朝鲜的“高丽参”、日本的“东洋参”、加拿大和美国的“西洋参”。

野山参生长在海拔一千五百米到两千米的原始森林中，是东北三宝之首，在我国应用也有上千年的历史，目前越来越稀少，是难得的天然绿色补品。

西洋参，又名花旗参，是一种具有特殊医疗价值的贵重补益药物，原是野生于大西洋沿岸北美洲丛林中，与中国人参同属五加科。约于三百年前，西洋参运销到中国，被当时我国医药家首先认定为凉性补益气血药，以中药学理论为指导将西洋参应用于临床治疗阴虚热症，其后西洋参逐渐成为名贵滋补药。西洋参的临床应用，也记载于我国医药书籍中。

高丽参指朝鲜半岛出产的人参。世界许多国家都生产人参，著名的药用人参主要分布在朝鲜半岛北部、中国东北和俄罗斯西伯利亚的东部。高丽人参在世界上享有盛誉。完全成熟的高丽人参生长期在六年以上，是稀有的珍品，大部分出口到海外。高丽人参可入药，能泡茶，可入膳。人们按其质量分成等级入药。有人认为高丽人参能够防癌，也有人把它加进面食中做成点心。人参炖鸡也是一道有名的药膳。

我国的人参有三种类型：即“野山参”，产于深山老林中。我国吉林省出产的质量最好，故又称“吉林参”。野山参一般都生长了几十年，有的上百年。参龄愈大、参体愈粗、功效愈好，价格也愈昂贵。

另一种是用野山参的种子进行人工种植，叫“园参”。园参因加工方法的不同分成不同品种。

山参生于山林较坚硬的土壤环境中，受自然环境影响大。野山参的各个部位都有较特殊的形态，野山参以横灵体八字分展、五形全美(“芦体、腿、须”相称)，皮紧细，纹深为佳。移山参是较小的山参，采集移植于山林中，移栽十年以上再挖出，品质不及野山参。

园参分为生晒参、白人参、白糖参、边条红参和红参。生晒参是加工方法最简单的，挖回鲜参洗净泥土，用硫磺熏蒸后晒干即成。白人参系用全形园参加工制成，呈纺锤形或圆柱形。白糖参则属于白人参的下档货，常缺芦，破皮，含糖较重。边条红参为长条圆柱形，主根红棕色、半透明或有黄色粗皮，习称“黄马褂”。红参属园参大马牙、二马牙品种，生长较快，因而年限略短。一般生长六年后即能采挖。

人参的服用方法

1.泡茶：切成薄片，每次1~2克，放入杯中冲入沸水，而后盖上杯盖泡5分钟左右，做茶饮用，直至药味消失，而后将人参渣嚼食。

2.冲粉：烘干研末，每次1~2克，如上法服食，或吞服，以温开水送下。

3.含化：将人参切为极细薄片，每日分数次放入口中，缓缓噙化咽下。

4.炖服：取人参5~10克，切薄片后与晶糖30克加适量水炖开，待晶糖溶化后，饮汤食参。

5.煮粥：将人参3克切片后加水炖开，去渣取汁，加大米、清水适量，煮为稀粥，待热时调入适量蜂蜜或白糖服食，嚼食人参。亦可将人参粉冲入粥中取食，每日1剂，可益气养血，健脾开胃。

6.炖鸡：取母鸡(乌骨鸡为佳)1只，去毛杂后将人参5~10克切片放入鸡腹中，缝合肚口放砂锅中，加水及调味品，火文火炖至肉熟汤浓，食鸡、饮汤、吃参，每周1~2次。

7.泡酒：选根须完整的人参1只，浸入500克白酒中，然后密封置阴凉处，每日摇动数次，半月后饮用，每次30~50毫升，每日1~2次。

人参服用禁忌

人参虽为补中之王，但是药三分毒，因此要杜绝“人参滥用综合症”。

体质虚弱者、高血压、糖尿病、癌症、肝炎、肾炎等慢性疾病患者，宜选用生晒参。生晒参性微凉，味甘，有补气养阴、生津之功效。

虚寒症、阳气不足、冬季畏寒、四肢寒冷、老人早衰、妇女内分泌紊乱者宜选用红参。红参性温，味甘，香味较浓。

严重心血管疾病、术后极度虚弱、垂危病人宜选用野山参。野山参产量稀少，价格昂贵，但功效特别强，具有强心、安神等作用。

肺虚咳嗽、内火虚升、肺结核初愈病人宜选西洋参。西洋参性凉，味微甘，有养阴清火、生津液、滋肺肾等功效。

人参是体质壮实之体，儿童、孕妇等均应慎用人参，应该在医生指导下选择适当的人参，正确地服用

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　　人参有抑制肿瘤生长的作用
人参对人类肿瘤的生长有抑制作用，或者说对癌病有医疗作用，被许许多多医学专家公认，并且也有多种人参配伍的验方成药。近是，韩国医学博士尹泽求发表了人参的抗致癌性和癌预防效果的论文，有根有据的介绍了人参的防治肿瘤的功效，令人信服。
美国、韩国、中国等国专家研究证实，人参对癌细胞有杀灭作用。在癌症化疗期间服用人参可以减轻白血球的损伤。这大概就是人参防治癌病的原理。野山参疗癌症的效果更明显。香港有位丁先生，患喉癌,吃饭,喝水都困难.后来通过野山参专家王权买了野山参,服用一段时间后,喉癌治愈,现在可能唱京剧了。
 
人参的抗寒功能
人参在全世界只有极少数国家出产。我国是人参生产的大国，也仅限于吉林省长白山区、黑龙江、辽宁等省的部分地区（西洋参地域稍广）。东北三省的冬季比较寒冷，最低可达-40℃ 以下。如此低温，却冻不死生和在土中的人参。虽然冬季人参叶落茎枯、停止生长，但到次年春暖花开，它便顽强地破土而出，重新发芽，茁壮生长。
人类吃了人参以后，也有超强的抗寒能力。长白山区，属于高寒山区。但常吃人参的人，冬天不必穿棉衣，照常过冬。
在长白山区，成千上万吃过人参者，有一个共同的体会：吃人参抗冻，冬天不怕冷。
 
人参是治疗高血压的首选药物
人参治疗高血压，中国、韩国、日本、美国等国的专家已经临床证实，效果非常明显。
日本有一位循环内科医生金子博士，用人参治愈许多高血压患者。小高女士患高血压多年，许多药物不能根治。经金子博士建议服人参后，她每天吃三次人参粉，现在高血压完全治愈。日本清州圣田医院杨永武博士，是心脏内科专家，他也治愈许多高血压，8年间各种药物都尝试过，始终不愈。2003年，杨博士让他服人参，每天三次，吃了六个月，高血压好转，现在坚持服用人参，病情痊愈。
韩国汉城大学江南健康诊断中心吴秉熙教授，用人参治疗高血压成果也很丰硕。例如：48岁的杨周燮，患高血压，手脚发麻，高压为164。服用人参两周后，高压为137，手脚麻木的症状消失；又如59岁的申玮英，血压为180—120，服用人参两周后，现在血压为139—83，已接近正常。
吴秉熙教授认为，人参不仅可以降血压，还可医治高血脂和动脉硬化。
野山参降血压的疗效尤为明显。香港一位彭先生患高血压、心脏病等较严重，通过长白山的野山参专家花重金购买一棵特大野山参，仅吃了一小部分，就治愈了高血压、冠心病等。
有许多低血压患者吃人参使血压升至正常，证明人参对血压有双向调解作用，或者说有平衡人的血压的作用。
 
人参是人类血管儿的忠实守护者
“人参是血管儿的守护者”，是韩国专家经过多年临床得出的结论。
当前，脑血栓、脑出血以及心血管儿疾病对人类健康威胁很大，往往猝不及防。而人参恰恰可以预防和医治血管儿疾病。
日本大阪近朋大学松田教授做过人体试验，人在-50℃的低温下，血液流动缓慢，不通畅，但注入人参成分后，血管儿血液流通则通畅，变化非常明显，而且有扩张血管儿的作用。
韩国延世大学医科大学泌尿科医生崔恒基教授通过临床证实，人的血管儿从18岁时开始老化。服用人参则促进血液循环，使血管儿年轻，人也就随之年轻。一些常吸烟的人和运动员，血管往往受损，吃人参便可起到保健作用。
人参对血管儿能起到保护作用，实际上，就是对心脏有保护作用。因为心脏和血管独密不可分的。以有关专家研究证实，人参对心血管儿、心律失常、血小板减少、抗溶血以及造血功能都有积极的治疗作用。
韩国庆熙大学医科大学韩医医院李宗燮先生说，人参可以补“三液”，即血液、精液、唾液，临床证实，这种说法是正确的。
 
人参神奇的抗疲劳功效
凡是吃过人参者，尤其是常吃人参者，都有一个共同的体会，即精力充沛，不易疲劳。许多国家的运动员、宇航员把人参做为首选补品。比较突出的是韩国、俄罗斯等国。
关于人参抗疲劳的功效，古人就已了角。“欲试上党人参者，当使二人同走，一与人参，一不与，度走三五里许，其不含人参者必大喘，含者气息自如……”（见《本草图经》）。
上党人参即太行山区的人参，几千年前就为人类所应用，但那时不注意生态环境保护，到明朝，上党人参逐渐绝迹。清朝，主要是应用辽东人参。当代，野山参主要产地在长白山区，面积已经十分有限，好在当地实行野山参封山保护措施，使野山参资源不致枯竭。
 
人参的滋补壮阳功效
世界上大约二、三十亿中老年人的体质和精力不如青年时代，需要保健品补充身体之不足。然而，许多保健品有副作用，使人望而生畏。但是，人参是没有明显副作用的最佳滋补壮阳品。
韩国庆熙大学医科大学韩医医院李宗燮教授证实，人参可以补充人体的“三液”：血液、精液、唾液。血液的重要性不必说，唾液除帮助消化吸收外，还可以灭杀口腔内细菌；精液是人类繁衍生息的根本条件之一。人参恰恰有助于“三液”，这对人类是多么可贵呀！
不论中国和外国，凡是吃过人参的成年男人，都会感觉到人参的滋补壮阳作用。
 
人参是治疗糖尿病的理想药物
人参治疗糖尿病，效果很好，超乎人们的想象。除人参专家和一些医生、患者知道人参可医糖尿病外，可能多数人，尤其是普通百姓不了解这个情况。
1991年11月1日，研究人参文化专家孙文采教授在国家教委了解到人参治疗糖尿病的实例也很说明问题：原吉林省委领导关先生，在伪满时期作地下工作时患糖尿病，请日本高级医生治疗无效，后服用单味人参痊愈，使日本医生感到吃惊。
人参为什么治疗糖尿病有奇效？根据专家研究得知，人参可增加胰岛素。当前医治糖尿病最好的办法就是注射胰岛素。如其注射胰岛素，莫不如服用人参，让其自身生成胰岛素为佳，或者吃人参与注射胰岛素同步进行，这样的话，胰岛素要适度减量。
 
人参的起死回生和延年益寿作用
人参有起死回生和延年益寿的作用，古今中外专家和群众都知道。我国古代典籍中有许许多多实例记载。西汉时期《神农本草经》中记载：“人参味甘，主补五脏，按精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心、益智、久服轻身延年……”“久服轻身延年”，即延年益寿之意。
公元1642年春，明清在松山发生大战，明朝蓟辽总督洪承涛战败被俘，绝食数日，气息奄奄，但喝了皇太极妃子博尔济吉特氏端来的一小壶人参汤，立刻精神大振……；还有史料记载，“一妪年七旬，伤寒……昏沉，口不能言，眼不能开，与人参五钱，煎渣服之，顿愈……。”在清朝宫廷中最有效的急救药物生脉散，共有三味药，主药便是人参，由此可见人参的起死回生作用。
人参本身的生命力特强，前面介绍过泡在酒中的人参可发芽，人参芦头受到伤害可再生等等，都说明了人参的特殊再生能力。人参这种超常的再生能力帮助人类抵抗疾病，延年益寿是可想而知的，值得信赖的。
当代许多常吃人参者，给人外观感觉比实际年龄年轻不少，而且这些人本身感觉精力充沛，浑身充满活力。
 
人参可解酒毒
人参之乡抚松许多人都知道“活力源”解酒，不少人喝酒前吃上两片，或者酒后服两片，解酒效果明显。“活力源”实际上是以人参皂苷为主的中成药，也就是说，人参有解酒毒的功能。
《药材信息报》曾报道说，韩国烟酒专卖公司所属的一个研究所宣布，他们经过实验证明，人参对人体有解酒毒的作用。实际的方法是：选两组30岁左右，体重65公斤的健康男性。一组每人喝下360毫升的白酒，40分钟后，抽血化验，发现血液中的酒精含量为0.18%；另一组在喝下同样量白酒的同时，也喝下一定量的人参液后，40分钟后化验血液中的酒精含量0.11%，比只喝白酒那组低40%，因此证明，那部分酒精已被人参解掉了。
人参解酒毒，并不是当代人的发现，我们的祖先已经研究出解酒毒的药方流传下来。
人们了解到人参的解酒毒作用，日后喝酒前或喝酒后吃上几克人参，是大有益处的。尽管如此，还是少喝酒对身体有好处。
 
人参对肝脏的保护和肝病的治疗作用
人参产区的人大多知道人参有保肝护肝的功能，所以不少人在喝酒之前先吃上几片人参皂苷片或者人参，一为解酒，二为护肝。中国、日本、韩国等专家通过动物实验或人体临床证实，人参确实对肝脏有保护作用、对肝病有治疗作用。
《人参西洋参研究大全》（赵汉钟主编）中记载，刘新民专家经动物实验，人参多糖有明显的保护肝脏作用，机理可能是稳定和加强肝细胞膜、保护肝细胞腺体及维持肝组织CAMP/CGMP比值的相对恒定。
该《大全》中还记载，有人报告人参治疗十三例传染性肝炎，能促进恢复健康，防止转为慢性。
 
人参对泌尿系统的作用明显
人参对泌尿系统的积极作用即明显、又全面。日本专家吉光寺锡、吉田利一认为人参兴奋机体代谢有利尿作用。这个结论是对家兔和人的实验结果所证实；渡边、佐藤、广川等人也证明人参有利尿作用。
《特产科学实验》杂志发表张树相专家应用人参果皂苷对79例遗尿症治疗的实况，总有效率为91%，其中3-5岁者每次用量为0.75-1.75克；5-10岁者每次用量1.25-1.75克；10岁以上者每次用量1.5-2.5克。每天三次，没有发现毒副作用。
 
人参对生殖系统作用明显
人参对性腺的功效明显，已被许多国家的专家临床证实。例如有专家用雄性小鱼鰟鮍雄鱼注射0.22-0.5ml/kg，40分钟后，即可引起冬季罕见的交尾现象。
人参还有明显的强精作用。人参对睾丸细胞、骨髓细胞一样，可促进其DNA的生物合成，从而达到强精作用；李氏报告人参可使副睾精子数量增多，活动力旺盛；石神报告对男性不妊29例治疗有一定疗效，无精子症五例发现精液中有精子，乏精子症24例有一定改善。以上都说明人参对动物和人类生殖系统有良好的作用作用。
 
人参的特殊抗衰老作用
我国古代《本草经》、《本草纲目》等多部著作中均记载人参有”久服轻身延年“的功效。当代中国与外国许多专家对此进行了研究，结果表明，人参可使细胞存活时间延延长，即防止细胞衰老，说明人参有抗衰老作用，长期服用，可以有趣延年益寿。
我国人参专家王玉良曾用蜜蜂做过既又有意义的实验：取人参花捣烂加清水煮沸一小时，得人参花50%液，滤液加五倍水稀释，食糖五倍量、蜂蜜二倍量，配制成混合饲料——参花糖液，经过一个月试验，发现蜜蜂体质明显强壮，采蜜量明显增加，并间接提高了蜂王的生育能力，蜂群死亡率降低。
吴春福专家依据自由基学说，研究了人参茎叶皂苷的抗衰老作用，有较强的抗氧化作用，并可能具有抗衰老活性。
 
人参有改善大脑记忆的功能
    人参有改善大脑记忆的功能，我国早在2000多年前就有文字记载，即所谓“益智”之说。当代中外专家用人参做动物实验和人临床实验，也证明了这点。
 

2、野生人参如何使用方能发挥最佳的药效？

　　

动辄千元的野山参吃法相当讲究，弄不好白花钱不说，还可能补坏身子。

　　人参，味甘微苦性温，可大补元气、健脾益肺、生津止渴、安神除烦，在秦汉时期的药学专著《神农本草经》中将其列为“上品”，能“补五脏，安精神……除邪气，明目，益智”。《伤寒论》《本草纲目》等中医著作也称人参为“百草之王”。

　　野山参是人参中最好的品种。

　　整条野山参（通常在15克左右）买回家，最先要切片。用棉线将参吊在热水瓶盖上，悬在水上蒸半小时，参会变软，就很容易切成薄片。

　　野山参片有几种最常见的吃法——

　　煎汤服用，先加一些水将参片浸泡约20分钟，再用慢火煎熬1小时左右，喝参汤，因汤中有效成分浓度高，适用于大病之后，急需进补调养者；

　　隔水蒸服，将参片先放入瓷碗中，加入大半碗清水，然后盖上盖子，放入加好冷水的锅内，用文火隔水蒸煮1小时左右即可（注意不要把水烧干），喝汤，一般可反复蒸煮3-5次，直至参味极淡为止；

　　切片泡茶，将参片放入保温杯，用开水冲泡，加盖半小时左右，就当茶喝，可反复冲泡，直至变淡无味，最后连渣嚼下。这种吃法也可变通为含服，即将参片直接放在嘴里慢慢吮，等参片变淡就直接咽下。

　　野山参并非吃得越多越好，一年吃一支就足够了，普通人每天吃2-3克，大病初愈或急需调补的人，每天可吃3-9克。

　　另外还有一些禁忌。

　　感冒、发烧、拉肚子的人不要吃；12岁以下的小伢儿不要吃；肝火旺的人不要吃。

　　吃野山参期间，最好别吃生萝卜、喝浓茶。中医认为，萝卜有消食耗血的作用，与人参功效正好相反，若同时吃人参和萝卜会抵消人参的补益作用。不过，这一说法尚待科学考证。茶叶含咖啡因，会刺激中枢神经系统，人参也有类似作用，同时吃人参喝浓茶，会使人睡不好觉、烦躁、头胀、头痛等，所以吃人参时忌浓茶。

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　　切片噙化

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　　少少的嚼着吃。

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泡酒喝效果最好，也不浪费药中的有效成分，能更好的利用

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　　口含或隔水蒸，还有就浸泡酒。完了连渣也一起吃下去。

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　　野参炖鸡蛋

3、野人参的效果如何？

　　人参是一味家喻户晓的名贵中药，多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于海拔500—1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中，分布于长白山、小兴安岭东南部地区。在我国人参主产于东北三省，所以，在东北它又被称为"东北三宝"之一。人参命名方式有四种：按照生长方式命名有野山参、移山参、园参三种；按照产地命名如吉林人参、韩国高丽人参、美国花旗参、辽宁石柱参等；按照炮制方法命名如：红参、白糖参、生晒参、保鲜人参、活性人参等；也有复合式命名如高丽红参、吉林野山参、宽甸柱参等。 众多古代医书典籍上记载，人参性平，味甘，微苦。 功效应用如下： 1. 大补元气：适于元气虚脱。 a. 气虚欲脱，症见面色苍白，心悸不安，虚汗不止，脉微欲绝者。 b. 气脱亡阳，上面症状兼有冷汗淋漓，四肢不温。每与附子同用。 2. 补脾益肺：可治脾，肺气虚。 a. 脾胃虚弱，食少便溏，倦怠无力，呕吐泄泻，舌淡脉缓。 b. 肺气不足，咳喘乏力，动则益甚，自汗脉虚，易感风寒。 3. 生津止渴：用于津伤口渴，消渴。 a. 津伤口渴，热伤气阴，身热烦渴，汗出体倦，脉大无力，每与石膏、知母同用。 b. 内热消渴，烦渴不止，脉数无力，属内热而气阴不足者。常与养阴清热药同用。 4. 安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神药。 此外，还可用治血虚、阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。