人参泡水什么季节喝最好

1、夏季人参泡水喝的功效？

　　中医认为夏季“无病三分虚”，夏天，人体在高温的刺激下，新陈代谢加速，能量消耗增加，睡眠减少，食欲下降，人易疲劳，体质也往往受到影响。夏季人参泡水喝有很好的补养元气的功效，大补元气，安神。增进免疫功能，提高注意，改善记忆，增强机体的应激能力和适应性。夏季用人参泡水喝能更好的让身体适应外界环境，空调和室外的冷热环境交替也能很好的适应，人参泡水喝可以从淘宝购买加一有机人参片，效果不错。

---

　　夏天还是尽量少喝点人参泡水，人参比较燥，吃多了会上火，本身夏季就比较热的天气。

2、冬季是最适合吃人参的时候吗？

　　人参号称百草之王，没任何副作用，吃人参养生需注意少服久服，长期服用才会展现出应有的效果，人参养生的形式多样，可炖汤、泡酒，也可含服、嚼食。一年四季都可以吃人参，其中冬季严寒，适合吃红参，红参温补，夏季适合吃凉性人参，根据季节气候不同，人参用量也不同，掌握好人参的用量，一颗小小的人参，就能让我们收益不尽，吃人参要吃有机人参，相比普通人参，有机人参更加安全可靠，了解加一有机人参，可关注加一有机人参官方微博。

---

　　我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇倍至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。它的食用方法很有讲究： 　　 　　 （一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。 　　 　　 （二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。 　　 　　 （三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。 　　 　　 （四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。 　　 　　 （五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。 　　 　　 （六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。 　　 　　 另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。

3、人参煮水喝有什么用呢？ 要煮多久才会有效？

　　煮水泡水都可以的，功效很多，这个说起来就太多了，你可以百度一下人参的功效就知道了。不论怎样服用功效都一样的。关键就是进补，增强体质，抗疲劳。最好就是用人参煲鸡汤，或者泡酒的作用最大。泡水的话用人参须子或者切片，每天喝一点很好的呵呵。
希望对你有帮助，好的话请采纳哦。祝你健康！

---

　　每天煮就喝完呀。新鲜的总是好的。

---

　　人参的主要成分为人参皂、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等。人生的浸出液可以被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤的毛细血管，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水，硬化、起皱，从而增强了皮肤的弹性，使细胞得到新生，对保护皮肤光洁和滋润，防止过早衰老，起到美容作用。

4、人参可以泡水喝吗,有没有副作用

　　你好
可以泡水喝，人参作为一种滋补性药物，可以增强机体非特异性抵抗

力，对人体许多重要的生理活动都有双向调节作用，但使用

必须适量，过量服用则往往适得其反。如小剂量人参提取物

可增强心肌收缩力，增强心排血量，并能扩张外周血管，改 善血液循环。但大剂量人参则可导致心肌麻痹和控制血管运动的神经中枢麻痹，出现循环衰竭。人参皂甙是人参的主要成分，它与皮质类固醇的结构相似，可刺激下丘脑肾上腺皮质系统。长期大剂量服用人参或人参制剂，可出现类似皮质醇中毒的症状，被称之为“人参滥用综合征”，主要表现为高血压、神经过敏、易激动、失眠、皮疹、晨泻等，严重者可出现精神错乱。此外，大剂量服用人参还可出现抑郁、食欲减退、水肿、低血压、闭经、腹胀等复杂多样的副作用。
祝你健康。
这是我i咨询了

石狮仁德中医院
的医生跟我说的

---

　　这个得看个人的体质，人参是偏于温热的，主要是大补元气，复脉固脱，回阳救逆的。平时阳气虚，四肢不温，爱出虚汗，抵抗力差，爱感冒之类的，可以用人参泡茶喝。但人参还是打粉冲服或炖服，泡酒的效果更明显一些。西洋参呢，是偏凉的，有益气生津，养阴清热的功效，平时五心烦热，盗汗，及夏季中暑，口渴咽干的，适合服用西洋参。至于副作用呢，正常人过量服用人参会上火的，就流鼻血了，会损伤阴津的。本身上火的人吃人参就更不用说了。而西洋参偏凉，脾胃虚寒的人吃西洋参会导致腹泻的。